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年を重ねるにつれてお尻の形が変わる理由

[2024.03.03]

年を重ねるにつれてお尻の形が変わる理由 年齢と共にお尻が垂れてくるのは、テストステロンの減少が関係しています。男性のお尻はホルモンの影響を受けやすい部位です。テストステロンが不足すると筋肉の量や密度が低下し、その結果、お尻が小さく垂れ下がるようになります。この現象を防ぐためには、階段を使って日常的にお尻の筋肉を鍛えることが有効です。お尻は体の中でも大きな筋肉群の一つで、これを鍛えることで全身のテストステロンレベルの向上にも繋がります。

 

医師中村有吾

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